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May 30, 2023

레티놀과 레티날의 차이점은 무엇입니까? 전문가들이 의견을 제시합니다.

여드름과 주름부터 색소 침착 문제까지 레티노이드는 정기적으로 사용됩니다.

여드름과 주름부터 색소 침착 문제까지 레티노이드는 피부과 전문의가 정기적으로 권장합니다.

피부 관리에는 만병통치약은 없지만 레티날과 레티놀은 매우 유사합니다. (저는 레티노이드에 대한 제 경험을 통해 알고 있습니다. 또 다른 화합물 중 하나인 레티노산은 여드름이 나는 피부를 치료했습니다.)

레티날과 레티놀은 서로 관련이 있으며 많은 사람들은 서로 바꿔 사용할 수 있다고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다.

"레티날, 레티놀, 레티노산은 모두 다양한 수준의 효능과 효능을 지닌 레티노이드의 형태입니다."라고 뉴욕 시에서 Active Dermatology를 운영하고 있는 피부과 전문의인 Camille Howard-Verovic 박사는 말했습니다.

"'레티노이드'는 비타민 A에서 파생된 모든 화합물을 포괄하는 광범위한 용어입니다."라고 Howard-Verovic은 덧붙였습니다.

이들은 "세포 회전율을 촉진하고 콜라겐 생성을 강화하며 전반적인 피부 건강을 개선하는 데 사용됩니다"라고 그녀는 말했습니다.

피부과 전문의가 여드름, 과다색소침착 또는 잔주름과 같은 문제를 해결하는 데 도움이 되는 제품을 추천했을 수도 있습니다. 그러나 각 공식은 서로 다른 용도로 사용됩니다.

나는 레티날, 레티놀, 레티노산의 차이점과 각 제품을 언제 사용해야 하는지 더 잘 이해하기 위해 피부과 전문의와 이야기를 나눴습니다. 그들이 말한 내용은 다음과 같습니다.

Howard-Verovic에 따르면 레티놀은 레티노이드 제품 중 효능이 가장 약하지만 여전히 많은 사람들의 피부 관리 루틴에서 효과적인 부분입니다.

"레티놀은 활성 레티노산 성분의 농도가 더 낮습니다"라고 피부과 전문의이자 캘리포니아 Boutik Dermatology의 소유주인 Onyeka Obioha 박사는 말했습니다. "처방전 레티노이드와 동일한 방식으로 작동하지만 레티노산의 강도가 더 낮습니다."

이로 인해 달성하려는 결과를 제공하는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있다고 Obioha는 말했습니다.

코네티컷주 예일 의과대학 피부과 부교수이자 피부과 의사인 크리스토퍼 뷰닉 박사는 레티놀을 함유한 제품을 바르면 몸에서 어떤 일이 일어나는지 설명했습니다.

"실제로 레티날로 변환되어야 하며, 이는 레티노산으로 변환됩니다." 그는 레티노산이 궁극적으로 피부에 도움이 된다고 지적했습니다.

그러나 레티놀이 다른 비타민 A 유도체보다 속도가 느리다고 해서 그것이 유용하지 않다는 의미는 아닙니다. Bunick에 따르면 레티놀은 경미한 주름 개선, 태양 손상 치유 및 피부 톤 균일화에 좋습니다.

그는 처방전 없이 구입할 수 있는 세럼과 크림으로 구입할 수 있다고 덧붙였습니다. 따라서 여러분은 아마도 약국에서 Neutrogena, RoC 및 The Ordinary와 같은 브랜드가 모두 레티놀 제품을 판매하는 레티놀을 본 적이 있을 것입니다.

"여드름을 치료하는 것이 아니고 단지 '자외선 차단 외에 피부에 도움이 되는 방법은 무엇인가?'만 알고 싶다면? 레티놀은 매우 좋으며 사람들이 찾고 있는 노화 방지 효과를 제공할 수 있습니다."라고 Bunick은 말했습니다.

Howard-Verovic은 “레티날은 레티놀보다 더 강력하고 효과적이어서 피부에서 전환이 덜 필요하다는 장점이 있는 것으로 제안됩니다.”라고 말했습니다.

즉, 레티날은 레티놀보다 강합니다. 결과적으로 조금 더 빠르게 작동한다고 Bunick은 지적했습니다.

Howard-Verovic은 레티놀과 비교할 때 레티날은 스킨 케어 제품에서 덜 일반적이라고 말했습니다. Bunick은 일부 레티날에는 처방전이 필요하지만 다른 레티날은 Avène 및 Youth to the People과 같은 회사에서 레티날 제품을 제조하여 카운터에서 구입할 수 있다고 덧붙였습니다.

Howard-Verovic은 "트레티노인으로도 알려진 레티노산은 가장 강력한 형태의 레티노이드이며 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다"라고 말했습니다.

"국소 비타민 A의 생물학적 활성 형태는 레티노산입니다"라고 Obioha는 덧붙였습니다. "레티놀과 [레티날]은 생물학적으로 활성화되기 위해서는 레티노산으로 전환되어야 합니다."

따라서 바로 레티노산을 사용하는 것이 여드름과 같은 특정 피부 목표를 달성하는 가장 빠른 방법이지만 반드시 모든 사람에게 최선의 접근 방식은 아닙니다. 많은 경우 레티놀과 레티날은 완벽하게 괜찮습니다.

특히 여드름 치료의 경우 Bunick은 트레티노인과 같은 처방 레티노이드가 가장 효과적이라고 말했습니다. "그들은 훨씬 더 발전되고 강력한 요원입니다. "라고 그는 말했습니다.